Kristine Stahl wurde in Schwerin geboren. Von 1986-90 studierte sie an der Hochschule für Schauspielkunst „Ernst Busch“, Berlin, Abt. Puppenspielkunst. Engagements als Puppen- und Schauspielerin führten sie anschließend nach Erfurt, Halle und Naumburg. Außerdem ist sie als Regisseurin und Ausstatterin u.a. in Karlsruhe, Magdeburg, Naumburg, Chemnitz, Bautzen und Leipzig tätig. Seit August 2009 ist sie am Theater Waidspeicher engagiert und hier u.a. zu sehen in: Die Hirtin und der Schornsteinfeger, Romeo und Julia, Die Goldberg-Variationen, Der gestiefelte Kater, Ein Sommernachtstraum, Drei Schwestern, und Drei Mal Leben. Im September 2010 zeichnete sie am Theater Waidspeicher für die Inszenierung Tintenherz von Cornelia Funke verantwortlich.